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Super Attractor
Autore:Gabrielle Bernstein ⓘ
Autrice bestseller spirituale del New York Times
Super Attractor

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    Manifestare non vuol dire sforzarsi di più, ma stare bene e alzare la propria vibrazione, lasciar andare paura e controllo, agire in modo spiritualmente allineato e fidarsi dei tempi dell’universo.
    Avanzamento della lettura 80%
    ▶ Non hai voglia di leggere? Ecco il riassunto in video :)
    ▶ Riassunto in video in arrivo

    Appunti sui punti chiave · circa 5 min di letturaNon il testo integrale, ma l’essenziale: in pochi minuti cogli oltre l'80% dei punti chiave del libro, poi decidi se vale la pena comprarlo.

    A chi è consigliato questo libro?

    • Chi medita, fa i vision board e ripete affermazioni ogni giorno ma sente che “non si manifesta niente”
    • Chi tende a spingere troppo e va in ansia cercando di controllare tutto
    • Chi è curioso della legge di attrazione, di Un corso in miracoli e di altre idee spirituali
    • Chi vuole sollevare il proprio stato d’animo con pratiche quotidiane come la gratitudine e la meditazione

    Chi è l’autore?

    • Autrice, relatrice e conduttrice di podcast americana: i suoi insegnamenti si basano soprattutto su Un corso in miracoli, con elementi di kundalini yoga e meditazione
    • Da giovane non aveva soldi, né lavoro, né amici ed era sprofondata nella dipendenza da droghe e alcol; arrendersi, disperata, alla fine del 2005 è stata la sua svolta
    • Oprah l’ha definita “una leader di pensiero della nuova generazione”; ha più bestseller del New York Times e diritti venduti in oltre 20 Paesi
    • Si è laureata in teatro alla Syracuse University nel 2001 e dal 2006 ha cominciato a scrivere e a tenere conferenze

    Altri libriSpirit Junkie (2011);May Cause Miracles (2013);Miracles Now (2014);The Universe Has Your Back (2016);Judgment Detox (2018);Happy Days (2022)

    Appunti di lettura

    Perché sforzarsi di più blocca la manifestazione

    Tante persone pregano, meditano, fanno vision board e ripetono affermazioni ogni giorno, eppure non riescono a manifestare la vita che desiderano. Secondo l’autrice il problema è spesso l’attaccamento eccessivo: si cade nella “manifestazione maniacale”, convinti che più fai, più ottieni. Questo sforzo eccessivo nasce da paura e controllo e in realtà blocca la manifestazione.

    Le premesse di base del libro

    • Non esistono pensieri neutri: secondo Un corso in miracoli, ogni pensiero emette energia e l’universo risponde con la stessa energia. I pensieri di paura attirano circostanze simili.
    • Nasciamo tutti Super Attractor: il potere c’è già, è solo offuscato dalla paura e dal senso di separazione; serve riconnettersi, non sforzarsi di più.
    • I momenti difficili non sono un fallimento: le battute d’arresto non significano che la manifestazione sia fallita; sono compiti spirituali per crescere e trasformarsi.

    Il libro è organizzato in 11 principi spirituali da seguire passo dopo passo, con strumenti come il metodo in 3 passi “Scegli di nuovo”, la pulizia dei 7 blocchi e una meditazione per dissolvere la nebbia.

    Stare bene è il tuo superpotere

    Alzare la vibrazione: la scala delle emozioni e la gratitudine

    Rimuovere i blocchi alla manifestazione

    Dissolvere la nebbia: riconnettersi alla guida spirituale

    Arrendersi, azione ispirata e tempi dell’universo

    Niente è “troppo bello per essere vero”

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