Ciascuno dei tre caratteri di “danshari” ha un suo significato: dan vuol dire tagliare l’ingresso nella tua vita di ciò che non ti serve; sha vuol dire buttare il superfluo che invade la casa; e ri vuol dire che, a forza di tagliare e di buttare, ti stacchi dall’attaccamento alle cose e raggiungi uno stato di leggerezza e libertà.

Hideko Yamashita racconta che il metodo viene dalla filosofia della pratica yogica, che in origine consisteva nel lasciar andare l’attaccamento ai desideri e alle fissazioni. Lei l’ha riportato nella vita quotidiana, partendo dai luoghi più concreti: armadi, cassetti e guardaroba di casa.

Sottolinea che il danshari non è la solita tecnica per mettere a posto. Mettere a posto nasconde le cose e le sistema ordinatamente, ma la quantità totale non diminuisce; il danshari riduce prima di tutto ciò che possiedi, e la domanda che pone non è “dove lo metto?” ma “mi serve ancora?”.

Usa come metafora il metabolismo del corpo: il corpo mantiene il ricambio (ri) controllando ciò che entra (dan) ed espellendo gli scarti (sha); la vita è uguale, perché devi prima liberarti di ciò che si è accumulato dal passato per fare spazio a un futuro migliore. Propone anche il principio “prima fuori, poi dentro”: solo dando una via d’uscita alle cose puoi accogliere in modo sano quelle nuove.

Il libro ha quattro capitoli: il primo esplora perché non riusciamo a buttare; il secondo presenta il meccanismo, i metodi e i passaggi del danshari; il terzo spiega quali cambiamenti può portare nella vita; e il quarto offre consigli pratici per il quotidiano.