作者原本是瑞典的企业高阶主管,26岁时放下事业,前往泰国丛林出家为僧,在森林里修行17年,书中集结了他这段岁月沉淀出的人生体悟。

这句话被作者当作松动固执己见、缓解因过度认同自身想法而产生的内心痛苦的工具,提醒自己对任何确信保持一份谦逊与弹性。

本书完成于作者被诊断出渐冻症之后,文字融合了幽默与脆弱,诚实地反思无常、自我,以及在生命将尽时真正重要的事。