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Day Octopus
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Master Your Emotions, Shape Your Life
Título original：情绪掌控，决定你的人生格局
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只有你能決定要不要生氣，也只有你能讓自己開心：從改變思維、有效溝通、設立界限到化解壓力，學會掌控情緒，才能打開人生的格局。
Progresso de leitura
80%
Para quem é este livro?
- 容易因一點小事就情緒失控的人
- 職場上常被否定、不知道怎麼回應的人
- 不懂得拒絕、總是委屈自己的人
- 被完美主義、焦慮或壓力困住的人
Quem é o autor?
- 宋曉東，中國心理學主題作者與內容創作者
- 曾在澳洲求學，從事心理學文章寫作與心理諮詢相關工作
- 台灣版由高寶出版，副標為「別讓 1% 的情緒失控，毀了你 99% 的努力」
Estrutura do livro
A opinião do Shang
Em breve
Mais resumos de livros
A capa é um design original, não a capa real da editora
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Shang
Os livros de Shang
Guia do viajante
Este mundo
O Mar dos Livros tem 16 ilhas reais, uma para cada tema. Cada construção de uma ilha é um livro.
O que você pode fazer agora
- Toque numa ilha na carta para desembarcar
- Toque numa construção para ler as notas daquele livro
- Conheça o Shang na cabana do contador de histórias
Em breve
- Capítulo 2: cadastre-se como viajante, navegue com seu barco, colecione insígnias de construções, envie mensagens em garrafas
- Capítulo 3: conchas, o mercado do porto, dissipar a névoa, rankings
- Capítulo 4: conversas privadas com outros viajantes
Símbolos
Registro da cabana do contador de histórias
Antes de zarpar, o Shang vai registrar o seu navio.