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O corpo guarda as marcas
Título original:The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
Autor:Bessel van der Kolk ⓘ
O corpo guarda as marcas
創傷不只是過去發生的一件事,而是一直留在大腦與身體裡的印記;要復原,就要讓身體重新感到安全,而不只是用頭腦去理解。
Progresso de leitura 80%
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    Sail to Kauaʻi

    Para quem é este livro?

    • 想了解創傷為什麼會長期影響身體與情緒的人
    • 曾經歷重大壓力或童年逆境,想理解自己反應從何而來的讀者
    • 從事心理、醫療、教育、社工等助人工作的人
    • 想認識 EMDR、瑜伽、神經回饋等身心療法的讀者(本書不能取代專業治療)

    Quem é o autor?

    • 貝塞爾・范德寇 (Bessel van der Kolk),荷蘭出生的美國精神科醫師,數十年投入創傷後壓力研究
    • 曾任波士頓大學醫學院精神醫學教授,1982 年在麻州創立創傷中心 (Trauma Center)
    • 1980 年代起以退伍軍人、受虐兒童與成年倖存者為對象做臨床研究,是推動「發展性創傷」概念的重要學者
    • 本書出版後長年登上《紐約時報》暢銷榜,在全球被譯成數十種語言

    Outros livrosPsychological Trauma(1987);Traumatic Stress: The Effects of Overwhelming Experience on Mind, Body, and Society(與 McFarlane、Weisaeth 合編,1996)

    Estrutura do livro

    🔒 Arrive at Kauaʻi and visit the Nēnē to unlock this

    Sail to Kauaʻi

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    • Capítulo 2: cadastre-se como viajante, navegue com seu barco, colecione insígnias de construções, envie mensagens em garrafas
    • Capítulo 3: conchas, o mercado do porto, dissipar a névoa, rankings
    • Capítulo 4: conversas privadas com outros viajantes

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