書海 ApsûVoyage of a Thousand Books
選擇語言 · Choose your language
Rhesus Macaque
Finish the notes and leave a bottle to get the Rhesus Macaque
Cadastre-se para colecionar esta construção
Elastic Habits
Título original：Elastic Habits
📘
Elastic Habits
0:00
生活是流動的，目標卻常常太死板：與其死守一個固定的標準，不如讓習慣像體操選手一樣有彈性，每天依狀態選擇做多做少，但每天都不中斷。
Progresso de leitura
80%
Para quem é este livro?
- 每年都立下新目標，卻總是虎頭蛇尾的人
- 試過《驚人習慣力》的小習慣，覺得進步太慢、想更進一步的人
- 生活忙碌、每天狀態起伏很大，固定計畫總是執行不了的人
- 想用遊戲般輕鬆的方式養成運動、閱讀、寫作等習慣的人
Quem é o autor?
- 史蒂芬・蓋斯 (Stephen Guise)，美國自我成長暢銷作家，北卡羅萊納大學夏洛特分校商學院畢業，曾從事電子業與品牌行銷工作，研究學習策略長達十年
- 他的第一本書《驚人習慣力》(Mini Habits) 源自他自己「每天只做一下伏地挺身」的挑戰，上市後登上亞馬遜暢銷榜；另著有《如何成為不完美主義者》等書
- 本書英文原名 Elastic Habits，是他的第四本著作，在小習慣的基礎上，提出更有彈性的習慣養成系統
- 中文版書名《彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力》，有韌性新版；劉奕酉、張忘形、鄭俊德推薦
Outros livrosMini Habits《驚人習慣力》（2013）；How to Be an Imperfectionist《如何成為不完美主義者》（2015）；Mini Habits for Weight Loss（2016）
Estrutura do livro
A opinião do Shang
Em breve
Mais resumos de livros
A capa é um design original, não a capa real da editora
Leave a bottle
Share your thoughts! You might meet voyagers who think just like you.
Sail to Ilha de Hong Kong to visit the Rhesus Macaque
Cadastre-se como viajante para abrir as garrafas.
0 garrafas
Shang
Os livros de Shang
Guia do viajante
Este mundo
O Mar dos Livros tem 16 ilhas reais, uma para cada tema. Cada construção de uma ilha é um livro.
O que você pode fazer agora
- Toque numa ilha na carta para desembarcar
- Toque numa construção para ler as notas daquele livro
- Conheça o Shang na cabana do contador de histórias
Em breve
- Capítulo 2: cadastre-se como viajante, navegue com seu barco, colecione insígnias de construções, envie mensagens em garrafas
- Capítulo 3: conchas, o mercado do porto, dissipar a névoa, rankings
- Capítulo 4: conversas privadas com outros viajantes
Símbolos
Registro da cabana do contador de histórias
Antes de zarpar, o Shang vai registrar o seu navio.