書海Apsû
海図 航海士 ガイド
航海者として登録

書海 ApsûVoyage of a Thousand Books

選擇語言 · Choose your language

書の海の海図

海図はドラッグやズームで動かせます。島をタップすると上陸できます。

← 海図に戻る

← 島に戻る · ピピ島
Frangipani
Finish the notes and leave a bottle to get the Frangipani
登録してこの建物を集めよう
Anatomy Trains
原題:Anatomy Trains
著者:Thomas W. Myers ⓘ
100K+ copies soldTranslated into 10 languages
Anatomy Trains

0:00
    肌肉不是各自獨立地工作,而是透過筋膜連成一條條功能性的鏈。
    読書の進捗 80%
    ▶ 文字を読むのが面倒な方へ、解説動画はこちら :)
    ▶ 解説動画は近日公開
    Sail to ピピ島

    どんな人におすすめ?

    • 按摩師、物理治療師、整復與徒手治療從業人員
    • 瑜伽、皮拉提斯老師與私人教練
    • 想理解「為什麼腳底緊會影響到背」的運動愛好者
    • 對筋膜、身體結構與動作整合有興趣的學生

    著者は何者か?

    • 湯瑪斯・梅爾斯 (Thomas W. Myers),徒手治療師,1970 年代師從羅夫按摩(結構整合)創始人艾達・羅夫
    • 也受到費登奎斯的動作原則,以及建築師巴克敏斯特・富勒「張拉整體」概念的影響
    • 1990 年代透過大體解剖發展出這套模型,2001 年出版本書,之後在 2009、2014、2020 年推出新版

    本の構成

    🔒 Arrive at ピピ島 and visit the Frangipani to unlock this

    Sail to ピピ島

    Shangの視点

    近日公開

    他の読書ノート

    • Anatomy Trains(Grokipedia)
    • About Anatomy Trains(官方網站)
    • What Is Evidence-Based About Myofascial Chains(Wilke et al.)
    表紙はオリジナルのデザインで、出版社の実際の表紙ではありません

    Leave a bottle

    Share your thoughts! You might meet voyagers who think just like you.

    I want to recommend this book to another voyager
    My rating Drag to choose 0.0 – 5.0
    4.0
    Sail to ピピ島 to visit the Frangipani

    航海者として登録すると、ボトルを開けられます。

    ボトル 0 本

    ▇▇▇▇▇ ▇▇▇ ▇▇▇▇▇▇▇

    ▇▇▇▇ ▇▇▇▇▇▇ ▇▇▇

    Shang

    Shang

    Shang の本棚

    航海者ガイド

    この世界について

    書の海には実在する 16 の島があり、それぞれがひとつのテーマを表しています。島の建物は、どれも一冊の本です。

    今できること

    • 海図の島をタップして上陸する
    • 建物をタップして、その本の読書ノートを読む
    • 航海士 Shang に会う

    近日公開

    • 第2章:航海者登録、船での航海、建物バッジの収集、ボトルメール
    • 第3章:貝殻、港の市場、霧払い、ランキング
    • 第4章:ほかの航海者との個別チャット

    アイコンの見方

    言語を変更

    航海士の登録所

    出航の前に、Shang があなたの船を登録します。

    航海日誌

    受信箱

    ランキング

    航海日誌

    ボトルの審査

    Shang

    書海 Apsû

    回海圖
    APSÛ // COMM●