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EAT & RUN 100マイルを走る僕の旅
原題:Eat and Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
著者:スコット・ジュレク ⓘ
EAT & RUN 100マイルを走る僕の旅
跑得遠的祕密不在天賦,而在把跑步、飲食與生活當成一件事來練:吃植物、跑得專注,並在最痛苦的時候繼續前進。
読書の進捗 80%
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    ▶ 文字を読むのが面倒な方へ、解説動画はこちら :)
    ▶ 解説動画は近日公開
    Sail to 沖縄本島

    どんな人におすすめ?

    • 喜歡跑步、想挑戰長距離或越野跑的人
    • 對植物性飲食與運動表現有興趣的讀者
    • 想從運動員的故事中找到堅持下去力量的人
    • 讀過《天生就會跑》,想更認識書中主角的跑者

    著者は何者か?

    • 史考特・傑瑞克 (Scott Jurek),美國超級馬拉松選手,在明尼蘇達州長大
    • 連續七年 (1999–2005) 贏得西部百英里耐力賽 (Western States 100),也曾拿下惡水超馬 (Badwater) 與希臘斯巴達松 (Spartathlon) 冠軍
    • 以純素飲食聞名,是暢銷書《天生就會跑》中的重要人物
    • 本書與作家史蒂夫・佛里曼 (Steve Friedman) 合著

    その他の著書North: Finding My Way While Running the Appalachian Trail(2018)

    本の構成

    🔒 Arrive at 沖縄本島 and visit the Okinawa Rail to unlock this

    Sail to 沖縄本島

    Shangの視点

    近日公開

    他の読書ノート

    • EAT & RUN《跑得過一切》書籍專題(遠流出版)
    • [書籍介紹] 跑得過一切(Trail+Sport)
    表紙はオリジナルのデザインで、出版社の実際の表紙ではありません

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    書の海には実在する 29 の島があり、それぞれがひとつのテーマを表しています。島の建物は、どれも一冊の本です。

    今できること

    • 海図の島をタップして上陸する
    • 建物をタップして、その本の読書ノートを読む
    • 語り部の小屋で Shang に会う

    近日公開

    • 第2章:航海者登録、船での航海、建物バッジの収集、ボトルメール
    • 第3章:貝殻、港の市場、霧払い、ランキング
    • 第4章:ほかの航海者との個別チャット

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