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The Perfectionist's Guide to Losing Control
原題：The Perfectionist's Guide to Losing Control
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完美主義不是需要根除的缺陷，而是一股天生的力量；只要從追求控制轉向擁抱真實的力量，完美主義就能成為你的優勢。
読書の進捗
80%
どんな人におすすめ?
- 被說「太完美主義」、卻不想放棄高標準的人
- 總覺得要等到「一切就緒」才開始生活的人
- 容易自我苛責、把休息當成偷懶的人
- 想了解自己屬於哪一種完美主義者的人
著者は何者か?
- 凱薩琳・摩根・舍弗勒 (Katherine Morgan Schafler)，紐約執業心理治療師
- 曾在 Google 擔任駐點心理諮商師
- 擁有加州大學柏克萊分校心理學學位及哥倫比亞大學研究所學歷，專注人類發展與關係研究
本の構成
Shangの視点
近日公開
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表紙はオリジナルのデザインで、出版社の実際の表紙ではありません
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Shang
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この世界について
書の海には実在する 16 の島があり、それぞれがひとつのテーマを表しています。島の建物は、どれも一冊の本です。
今できること
- 海図の島をタップして上陸する
- 建物をタップして、その本の読書ノートを読む
- 語り部の小屋で Shang に会う
近日公開
- 第2章：航海者登録、船での航海、建物バッジの収集、ボトルメール
- 第3章：貝殻、港の市場、霧払い、ランキング
- 第4章：ほかの航海者との個別チャット
アイコンの見方
語り部の小屋・登録所
出航の前に、Shang があなたの船を登録します。