書海 ApsûVoyage of a Thousand Books
選擇語言 · Choose your language
Peta Lautan Buku
Geser atau perbesar peta. Ketuk sebuah pulau untuk naik ke darat.
Long-spined Sea Urchin
Finish the notes and leave a bottle to get the Long-spined Sea Urchin
Daftar untuk mengumpulkan bangunan ini
The Trigger Point Therapy Workbook
Judul asli：The Trigger Point Therapy Workbook
0:00
學會辨認自己的疼痛模式、找出負責的肌肉，你就能把健康的掌控權拿回自己手上。
Progres membaca
80%
Malas baca tulisan? Ini video ulasan bukunya :)
Video ulasan buku segera hadir
Buku ini cocok untuk siapa?
- 常常肩頸痠痛、頭痛、腰痛，想自己動手舒緩的人
- 長時間打電腦、滑手機，覺得肌肉越來越僵硬的上班族
- 按摩師、物理治療相關科系的學生
- 想學會看懂「轉移痛」，知道痛點和真正源頭在哪的讀者
Siapa penulisnya?
- 克萊爾・戴維斯 (Clair Davies)，原本是鋼琴調音師，因為自己的冰凍肩久治不癒，自學激痛點療法並成功改善，之後轉行成為按摩治療師，並教導許多專業人員
- 本書後來的版本由他的女兒、激痛點治療師安柏・戴維斯共同修訂
- 激痛點研究先驅大衛・西蒙斯醫師也參與了本書的出版
Struktur buku
🔒 Arrive at Kepulauan Phi Phi and visit the Long-spined Sea Urchin to unlock this
Sail to Kepulauan Phi PhiPendapat Shang
Segera hadir
Ringkasan buku lainnya
Sampul adalah desain orisinal, bukan sampul asli dari penerbit
Leave a bottle
Share your thoughts! You might meet voyagers who think just like you.
Sail to Kepulauan Phi Phi to visit the Long-spined Sea Urchin
Daftar sebagai pelayar untuk membuka botol-botol ini.
0 botol
Shang
Buku-buku Shang
Panduan Pelayar
Dunia ini
Lautan Buku punya 16 pulau nyata, satu untuk setiap topik. Setiap bangunan di pulau adalah sebuah buku.
Yang bisa kamu lakukan sekarang
- Ketuk pulau di peta untuk naik ke darat
- Ketuk bangunan untuk membaca catatan tentang buku itu
- Temui Shang sang Navigator
Segera hadir
- Bab 2: daftar sebagai pelayar, layarkan kapalmu, kumpulkan lencana bangunan, kirim pesan dalam botol
- Bab 3: kerang, pasar pelabuhan, menyingkap kabut, peringkat
- Bab 4: obrolan pribadi dengan pelayar lain
Simbol
Pendaftaran Navigator
Sebelum berlayar, Shang akan mendaftarkan kapalmu.