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Carte de la Mer des Livres
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Long-spined Sea Urchin
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The Trigger Point Therapy Workbook
Titre original：The Trigger Point Therapy Workbook
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學會辨認自己的疼痛模式、找出負責的肌肉，你就能把健康的掌控權拿回自己手上。
Progression de lecture
80%
Pour qui est ce livre ?
- 常常肩頸痠痛、頭痛、腰痛，想自己動手舒緩的人
- 長時間打電腦、滑手機，覺得肌肉越來越僵硬的上班族
- 按摩師、物理治療相關科系的學生
- 想學會看懂「轉移痛」，知道痛點和真正源頭在哪的讀者
Qui est l'auteur ?
- 克萊爾・戴維斯 (Clair Davies)，原本是鋼琴調音師，因為自己的冰凍肩久治不癒，自學激痛點療法並成功改善，之後轉行成為按摩治療師，並教導許多專業人員
- 本書後來的版本由他的女兒、激痛點治療師安柏・戴維斯共同修訂
- 激痛點研究先驅大衛・西蒙斯醫師也參與了本書的出版
Structure du livre
Le point de vue de Shang
Bientôt disponible
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La couverture est un design original, pas la couverture réelle de l'éditeur
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Shang
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La Mer des Livres compte 16 îles réelles, une par thème. Chaque bâtiment d'une île est un livre.
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- Chapitre 2 : devenir voyageur, naviguer sur ton navire, collectionner les badges de bâtiments, envoyer des bouteilles à la mer
- Chapitre 3 : coquillages, marché du port, dissiper le brouillard, classements
- Chapitre 4 : discussions privées avec d'autres voyageurs
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