書海 ApsûVoyage of a Thousand Books
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Carta del Mar de los Libros
Arrastra o haz zoom en la carta. Toca una isla para desembarcar.
Long-spined Sea Urchin
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Regístrate para coleccionar este edificio
The Trigger Point Therapy Workbook
Título original：The Trigger Point Therapy Workbook
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學會辨認自己的疼痛模式、找出負責的肌肉，你就能把健康的掌控權拿回自己手上。
Progreso de lectura
80%
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Video resumen próximamente
¿Para quién es este libro?
- 常常肩頸痠痛、頭痛、腰痛，想自己動手舒緩的人
- 長時間打電腦、滑手機，覺得肌肉越來越僵硬的上班族
- 按摩師、物理治療相關科系的學生
- 想學會看懂「轉移痛」，知道痛點和真正源頭在哪的讀者
¿Quién es el autor?
- 克萊爾・戴維斯 (Clair Davies)，原本是鋼琴調音師，因為自己的冰凍肩久治不癒，自學激痛點療法並成功改善，之後轉行成為按摩治療師，並教導許多專業人員
- 本書後來的版本由他的女兒、激痛點治療師安柏・戴維斯共同修訂
- 激痛點研究先驅大衛・西蒙斯醫師也參與了本書的出版
Estructura del libro
La opinión de Shang
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Más notas de lectura
La portada es un diseño original, no la portada real del editor
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Shang
Los libros de Shang
Guía del viajero
Este mundo
El Mar de los Libros tiene 16 islas reales, una por cada tema. Cada edificio de una isla es un libro.
Lo que puedes hacer ahora
- Toca una isla en la carta para desembarcar
- Toca un edificio para leer las notas de ese libro
- Conoce a Shang, el navegante
Próximamente
- Capítulo 2: regístrate como viajero, navega en tu barco, colecciona insignias de edificios y envía mensajes en botellas
- Capítulo 3: conchas, el mercado del puerto, disipar la niebla y clasificaciones
- Capítulo 4: chats privados con otros viajeros
Símbolos
Registro del navegante
Antes de zarpar, Shang registrará tu barco.