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The Perfectionist's Guide to Losing Control
Título original：The Perfectionist's Guide to Losing Control
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完美主義不是需要根除的缺陷，而是一股天生的力量；只要從追求控制轉向擁抱真實的力量，完美主義就能成為你的優勢。
Progreso de lectura
80%
¿Para quién es este libro?
- 被說「太完美主義」、卻不想放棄高標準的人
- 總覺得要等到「一切就緒」才開始生活的人
- 容易自我苛責、把休息當成偷懶的人
- 想了解自己屬於哪一種完美主義者的人
¿Quién es el autor?
- 凱薩琳・摩根・舍弗勒 (Katherine Morgan Schafler)，紐約執業心理治療師
- 曾在 Google 擔任駐點心理諮商師
- 擁有加州大學柏克萊分校心理學學位及哥倫比亞大學研究所學歷，專注人類發展與關係研究
Estructura del libro
La opinión de Shang
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La portada es un diseño original, no la portada real del editor
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Shang
Los libros de Shang
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- Capítulo 4: chats privados con otros viajeros
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