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Day Octopus
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Master Your Emotions, Shape Your Life
Título original：情绪掌控，决定你的人生格局
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只有你能決定要不要生氣，也只有你能讓自己開心：從改變思維、有效溝通、設立界限到化解壓力，學會掌控情緒，才能打開人生的格局。
Progreso de lectura
80%
¿Para quién es este libro?
- 容易因一點小事就情緒失控的人
- 職場上常被否定、不知道怎麼回應的人
- 不懂得拒絕、總是委屈自己的人
- 被完美主義、焦慮或壓力困住的人
¿Quién es el autor?
- 宋曉東，中國心理學主題作者與內容創作者
- 曾在澳洲求學，從事心理學文章寫作與心理諮詢相關工作
- 台灣版由高寶出版，副標為「別讓 1% 的情緒失控，毀了你 99% 的努力」
Estructura del libro
La opinión de Shang
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La portada es un diseño original, no la portada real del editor
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Shang
Los libros de Shang
Guía del viajero
Este mundo
El Mar de los Libros tiene 16 islas reales, una por cada tema. Cada edificio de una isla es un libro.
Lo que puedes hacer ahora
- Toca una isla en la carta para desembarcar
- Toca un edificio para leer las notas de ese libro
- Conoce a Shang en la cabaña del narrador
Próximamente
- Capítulo 2: regístrate como viajero, navega en tu barco, colecciona insignias de edificios y envía mensajes en botellas
- Capítulo 3: conchas, el mercado del puerto, disipar la niebla y clasificaciones
- Capítulo 4: chats privados con otros viajeros
Símbolos
Registro de la cabaña del narrador
Antes de zarpar, Shang registrará tu barco.