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How Not to Die
Título original:How Not to Die
Autor:Michael Greger & Gene Stone ⓘ
New York Times bestseller
📘
How Not to Die

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    以完整植物為主的飲食,已被科學證明能降低多數主要死因的風險。
    Progreso de lectura 80%
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    ▶ Video resumen próximamente
    Sail to Elliðaey

    ¿Para quién es este libro?

    • 想透過日常飲食預防慢性病的人
    • 對植物性飲食、蔬食或素食有興趣的讀者
    • 家人有心臟病、高血壓或糖尿病,想從餐桌開始改變的人
    • 想要一份簡單每日飲食清單的上班族

    ¿Quién es el autor?

    • 麥克・葛雷格 (Michael Greger),美國醫師,營養科學網站 NutritionFacts.org 創辦人,在營養、食品安全與公共衛生領域演講
    • 本書與作家金恩・史東合著,2015 年由 Flatiron Books 出版,上市即登上《紐約時報》暢銷榜
    • 作者表示,他把所有著作的收入百分之百捐給慈善機構

    Otros librosHow Not to Diet;How Not to Age

    Estructura del libro

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    Sail to Elliðaey

    La opinión de Shang

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    Más notas de lectura

    • How Not to Die(Wikipedia)
    • How Not to Die: Book Overview(Shortform)
    • How Not to Die(NutritionFacts.org)
    • The DO Book Club: How Not to Die(The DO)
    La portada es un diseño original, no la portada real del editor

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    • Capítulo 3: conchas, el mercado del puerto, disipar la niebla y clasificaciones
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