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Carta del Mar de los Libros
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Snow Bunting
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Glucose Revolution
Título original：Glucose Revolution
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用熱量來評斷一種食物，就像用頁數來評斷一本書。
Progreso de lectura
80%
¿Para quién es este libro?
- 飯後常常想睡、下午容易嘴饞、精神忽高忽低的人
- 想控制體重，卻不想算熱量、不想節食的讀者
- 對血糖、連續血糖監測有興趣的人
- 想要一些簡單、今天就能開始的飲食小技巧的上班族
¿Quién es el autor?
- 潔西・殷奇斯佩 (Jessie Inchauspé)，1992 年生於法國比亞里茲，倫敦國王學院數學學士、喬治城大學生物化學碩士
- 曾在基因檢測公司 23andMe 擔任產品經理，在內部試用連續血糖監測儀後，開始關注血糖
- 2019 年開設 Instagram 帳號「Glucose Goddess」，追蹤人數超過五百萬；本書 2022 年出版，銷量超過百萬冊，譯成四十多種語言
Otros librosThe Glucose Goddess Method
Estructura del libro
La opinión de Shang
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La portada es un diseño original, no la portada real del editor
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Shang
Los libros de Shang
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- Capítulo 2: regístrate como viajero, navega en tu barco, colecciona insignias de edificios y envía mensajes en botellas
- Capítulo 3: conchas, el mercado del puerto, disipar la niebla y clasificaciones
- Capítulo 4: chats privados con otros viajeros
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