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Seekarte des Meeres der Bücher
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Southern Royal Albatross
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Eat & Run
Originaltitel：Eat and Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
NYT bestseller list #7Translated into ~20 languages
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Das Geheimnis langer Strecken ist nicht Talent, sondern Laufen, Essen und Leben als eine Einheit zu trainieren: Pflanzen essen, konzentriert laufen und weitergehen, wenn es am meisten wehtut.
Lesefortschritt
80%
Für wen ist dieses Buch?
- Menschen, die gern laufen und sich an Langstrecken- oder Trailläufe wagen wollen
- Leser, die sich für pflanzliche Ernährung und sportliche Leistung interessieren
- Alle, die aus der Geschichte eines Athleten Kraft zum Weitermachen schöpfen wollen
- Läufer, die Born to Run gelesen haben und mehr über eine seiner Hauptfiguren erfahren wollen
Wer ist der Autor?
- Scott Jurek, US-amerikanischer Ultramarathonläufer, aufgewachsen in Minnesota
- Gewann den Western States 100 sieben Jahre in Folge (1999–2005) sowie Badwater und den griechischen Spartathlon
- Bekannt für seine vegane Ernährung und eine zentrale Figur im Bestseller Born to Run
- Schrieb dieses Buch gemeinsam mit dem Autor Steve Friedman
Weitere BücherNorth: Finding My Way While Running the Appalachian Trail (2018)
Buchstruktur
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Sail to Stewart IslandShangs Sichtweise
Demnächst
Weitere Lesenotizen
Das Cover ist ein eigenes Design, nicht das tatsächliche Verlagscover
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Shang
Shangs Bücher
Leitfaden für Reisende
Diese Welt
Das Meer der Bücher hat 16 echte Inseln, eine für jedes Thema. Jedes Gebäude auf einer Insel ist ein Buch.
Was du jetzt tun kannst
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Demnächst
- Kapitel 2: als Reisender registrieren, mit deinem Schiff segeln, Gebäude-Abzeichen sammeln, Flaschenpost verschicken
- Kapitel 3: Muscheln, der Hafenmarkt, den Nebel lichten, Bestenlisten
- Kapitel 4: private Chats mit anderen Reisenden
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