書海 ApsûVoyage of a Thousand Books
選擇語言 · Choose your language
خريطة بحر الكتب
اسحب الخريطة أو كبّرها. انقر على جزيرة لتنزل إلى البر.
Frangipani
Finish the notes and leave a bottle to get the Frangipani
سجّل لتجمع هذا المبنى
Anatomy Trains
العنوان الأصلي：Anatomy Trains
100K+ copies soldTranslated into 10 languages
0:00
肌肉不是各自獨立地工作，而是透過筋膜連成一條條功能性的鏈。
تقدّم القراءة
80%
لمن هذا الكتاب؟
- 按摩師、物理治療師、整復與徒手治療從業人員
- 瑜伽、皮拉提斯老師與私人教練
- 想理解「為什麼腳底緊會影響到背」的運動愛好者
- 對筋膜、身體結構與動作整合有興趣的學生
من هو المؤلف؟
- 湯瑪斯・梅爾斯 (Thomas W. Myers)，徒手治療師，1970 年代師從羅夫按摩（結構整合）創始人艾達・羅夫
- 也受到費登奎斯的動作原則，以及建築師巴克敏斯特・富勒「張拉整體」概念的影響
- 1990 年代透過大體解剖發展出這套模型，2001 年出版本書，之後在 2009、2014、2020 年推出新版
بنية الكتاب
رأي Shang
قريبًا
ملخصات أخرى للكتاب
الغلاف تصميم أصلي وليس الغلاف الفعلي للناشر
Leave a bottle
Share your thoughts! You might meet voyagers who think just like you.
…
Shang
كتب Shang
دليل الرحّالة
هذا العالم
في بحر الكتب 16 جزيرة حقيقية، واحدة لكل موضوع. وكل مبنى على الجزيرة هو كتاب.
ما يمكنك فعله الآن
- انقر على جزيرة في الخريطة لتنزل إلى البر
- انقر على مبنى لتقرأ ملاحظات ذلك الكتاب
- قابل الملّاح Shang
قريباً
- الفصل 2: التسجيل كرحّالة، الإبحار بسفينتك، جمع شارات المباني، إرسال رسائل في زجاجات
- الفصل 3: الأصداف، سوق الميناء، تبديد الضباب، الترتيب
- الفصل 4: محادثات خاصة مع رحّالة آخرين
الرموز
مكتب تسجيل الملّاح
قبل أن تُبحر، سيسجّل Shang سفينتك.